宏伟瑰丽。

只有真正亲临现场，身处其中，从视觉、听觉、嗅觉、触觉、感觉这五感上去全方面的体会，才能了解到真实的山河风貌！

陈青在一切逐渐步入他计划中的正轨后，决定开始去接触这些身在“怙海”的高手。

他一直都还记得黄训虎说过，只有与高手交流才能不断进步，所以，央国的大部分高手都汇聚在了“平都”跟“怙海”这两个地方。

“越湾”这些后起之地虽然也有一些高手，但跟“平都”和“怙海”相比还是差了不少。

像唐洪全那种窝在小地方称王称霸，固步自封的人，一生也很难再有所精进。

陈青参照了一下自己跟陆天元。

根据黄训虎所言，对方是真正的天才，拥有着“绝对武感”。

他想超越对方，自己闭门造车，固步自封的练功基本没有可能。

因为他在进步的同时，对方也同样在进步。

他唯一“弯道超车”的机会，就是跟其他的高手不断交流，以期开拓思维，于目前的功夫上总结出更加完善以及推陈出新的体系！

当然，基本的练功肯定也是不能落下的。

陈青就这么一边思索着，一边朝着“红江”外滩的方向走去……

……

之后的三天，陈青如往常一样，每天都在勤奋练功。

不过，“快心”练完后，他接下来得练“慢心”。

但“慢心”的练法让他有些犯了难。

因为“三心二意”破限法中的“慢心”练法，是将心脏每分钟的跳动次数，降低到六十以下这个数值。

而具体的练法，便是睡觉！

是的。

就是睡觉。

这个练法，是模仿动物在冬天冬眠的时候，身体的状态。

棕熊的心脏跳动是一分钟五十五次左右，而当棕熊在冬天进入冬眠时，心脏的跳动会逐渐降低，直至到最低的，一分钟仅仅只跳动九次。

“慢心”练法的原理，就是基于此所创。

人在睡觉时，身体的消耗也会随之减少，并且不会感觉到饥饿。

并且，睡的时间太久的话，还会出现身体麻痹的现象。

这就是初步进入了“冬眠”状态，意识在察觉到身体长时间不需要指挥后，逐渐放弃控制，节省精神上的消耗。

然而，这个练法下，陈青却是不知道要如何维持“动意”与“定意”。

睡着的状态下，人是没有意识的。

没有意识的情况下，又如何让意识处于“动意”或是“定意”的状态

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