时间对于十分自律的赵云来已经很晚了。

不过好在自己在场馆的时候已经接受了理疗，王子杰跟赵云简单的交代了一下明比赛的注意细节就让赵云回去休息了。毕竟只是组赛，赵云要想晋级还是十拿九稳的。

赵云赶紧去卫生间洗了个澡然后进入睡眠。

仅仅休息了五个时，早晨赵云就赶紧起来，运行了一下九字真言功法，让自己的状态保持良好。

然后就赶紧去和苏炳添，谢震业他们集合了。几个人简单吃零东西，补充点能量。

吃饭的时候王子杰再三强调了一下大家，“千万不要紧张，钻石联赛你们都拿过冠军了，世锦赛你们成绩也很好。奥运会的比赛其实强度还没有世锦赛的强度大呢，大家一定要放轻松。”

而吴志强和莫有雪两个人没有比赛，但是为了让两人提前感受一下奥运会气氛，免得将来比赛的时候紧张，他俩也要去现场观赛。

今对于赵云来有两场比赛，一场是百米的组赛，还有一场是晚上的400米半决赛。

不过两场比赛对于国内而言正好是颠倒的。